Подробности на сайте. · Организовать свое время. В статье вы узнаете о том, как формируется и проявляется игровая зависимость, какими способами от нее можно избавиться. Решите заранее, сколько времени и денег вы выделяете на игру. Избавиться от игровой зависимости самостоятельно не получится, понадобится помощь опытных психологов. 1. Играйте, осознавая, что вы скорее проиграете, чем выиграете, поэтому. Не выходите за эти границы. Как избавиться от зависимости от азартных игр? ➤Лечение зависимости от азартных игр. Не пытайтесь «отыграться». ✓ Комплексное лечение от азартных игр. Принять важное решение. · Осознайте, что игромания – это проблема. · Будьте осторожны в выражениях. Пристрастие к играм требует квалифицированного и комплексного лечения. Для этого нужно вовремя. · Не делайте акцент на самом пристрастии. · 2. · Азартные игры являются сильнейшим. Чтобы определиться как лечить зависимость от азартных игр, врачи проводят. Лишите себя возможности играть. Но вылечиться от лудомании можно. · Начать жить в реальном мире. Как избавиться от игровой зависимости: методики, терапия · индивидуальная когнитивно-поведенческая терапия; · психофизиологические тренинги;. . Прежде всего финансовой: спрячьте от себя деньги, закройте кредитные карты, ликвидируйте счета для онлайн-ставок. ✓ Умеренные цены. Не позволяйте себе или близкому человеку проигрывать более % своего месячного дохода. Следите за тем, чтобы на игру уходило не более 5% от собственного дохода.